Vật lý trị liệu là gì?
Có lẽ cụm từ “Vật lý trị liệu” đã không còn xa lạ với nhiều người. Đây được coi là một phương pháp vô cùng hiệu quả trong việc hỗ trợ và cải thiện sức khỏe. Vật lý trị liệu đóng vai trò đặc biệt quan trọng đối với việc phục hồi những tổn thương của cơ thể trong đó có xương khớp. Bài viết này giúp bạn trả lời câu hỏi “vậy lý trị liệu là gì” và hiểu rõ hơn về vai trò cũng như đối tượng sử dụng và các phương pháp trong vật lý trị liệu. Hãy cùng tìm hiểu nhé!
1. Vật lý trị liệu là gì?
Vật lý trị liệu được hiểu là điều trị bệnh bằng việc ứng dụng các yếu tố vật lý tác động lên cơ thể con người ví dụ như lực cơ học, nhiệt độ, dòng điện, ánh sáng, các loại sóng âm, sóng từ trường… Khoa học vật lý càng phát triển thì các phương pháp vật lý trị liệu càng phong phú hơn. Đây là một phương pháp chữa bệnh không dùng thuốc và đang được rất nhiều khách hàng lựa chọn.
Vai trò của vật lý trị liệu
- Giúp người bệnh phục hồi và cải thiện các chức năng bị giảm hoặc bị mất.
- Phục hồi các chức năng sau phẫu thuật và các chấn thương của người bệnh.
- Không phải trải qua phẫu thuật đau đớn, ít dùng thuốc gây ảnh hưởng đến sức khỏe sau này.
2. Khi nào cần tới vật lý trị liệu
Hiện nay, phương pháp vật lý trị liệu được sử dụng rộng rãi ở nhiều nhóm bệnh lý khác nhau. Một số bệnh có thể sử dụng vật lý trị liệu một cách hiệu quả:
- Bệnh lý về thần kinh – cơ: Chấn thương sọ não, bại não, đột quỵ, tổn thương tủy sống…
- Bệnh lý về cơ – xương – khớp: Gãy xương, thoái hóa cột sống, gai cột sống, vẹo cột sống, tổn thương dây chằng, thoát vị đĩa đệm…
- Bệnh lý về hô hấp, tim mạch: viêm phổi, hen phế quản, tắc nghẽn phổi….
- Bệnh bẩm sinh: Chậm phát triển trí não, viêm màng não, dị tật bẩm sinh…
- Sau phẫu thuật: các bài tập vật lý trị liệu sẽ giúp bạn lấy lại sự linh hoạt và tăng sức mạnh của một số bộ phận sau phẫu thuật.
Ngoài ra, vật lý trị liệu còn được các chị em phụ nữ sau sinh quan tâm để điều trị các triệu chứng tắc tia sữa và phục hồi cơ đáy chậu.
3. Các phương pháp trong vật lý trị liệu
Vật lý trị liệu sử dụng rất nhiều các phương pháp khác nhau để điều trị và phục hồi các bệnh khác nhau. Dưới đây là một số phương pháp phổ biến trong vật lý trị liệu trường được sử dụng:
3.1. Điều trị bằng các tác nhân cơ học
Đây là phương pháp được ứng dụng nhiều trong điều trị các bệnh về xương khớp, cột sống.
- Điều trị bằng xoa bóp
- Điều trị bằng kéo giãn cột sống
- Nắn chỉnh bằng tay
3.2. Điều trị bằng vận động
- Tập vận động thụ động, chủ động
- Tập theo bài tập
- Tập có dụng cụ
- Tập vận động trong nước
3.3. Điều trị bằng dòng điện
Tất cả các loại dòng điện: dòng điện một chiều đều, dòng điện tần số thấp, tần số trung, tần số cao, đều được nghiên cứu và ứng dụng và sử dụng trong vật lý trị liệu
3.4. Điều trị bằng từ trường
- Từ trường của nam châm vĩnh cửu
- Từ trường của dòng điện (nam châm điện)
- Các dụng cụ từ trong sinh hoạt
3.5. Điều trị bằng siêu âm
- Siêu âm trực tiếp tiếp xúc
- Siêu âm dẫn thuốc
- Siêu âm qua nước
3.6. Điều trị bằng ánh sáng
- Điều trị bằng tử ngoại
- Điều trị bằng Laser
- Điều trị bằng hồng ngoại
3.7. Điều trị bằng nhiệt
- Điều trị bằng nhiệt nóng
- Điều trị bằng nhiệt lạnh
- Điều trị bằng nhiệt nóng lạnh xen kẽ
3.8. Điều trị bằng nước
- Tắm ngâm trong nước
- Điều trị bằng tia nước áp xuất
- Điều trị bằng suối khoáng nóng
- Điều trị bằng bùn khoáng
- Điều trị bằng khí dung
4. Những lưu ý khi điều trị các bệnh xương khớp bằng vật lý trị liệu
Hiện nay, rất nhiều các bệnh nhân bị các bệnh về xương khớp, cột sống tìm tới phương pháp vật lý trị liệu. Không những hiệu quả cao mà vật lý trị liệu là phương pháp vô cùng an toàn vì không sử dụng thuốc và làm giảm mạnh nguy cơ phải phẫu thuật. Một số điều các bạn cần lưu ý khi sử dụng phương pháp này như:
- Cần tập luyện và phục hồi theo chỉ định của bác sĩ hoặc chuyên viên y tế.
- Không nên để cơ thể tập luyện quá sức hoặc lạm dụng việc tập luyện, điều này không làm cơ thể tốt hơn mà ngược lại còn khiến các phần đang điều trị bị “quá tải”, gây ra nhiều biến chứng không tốt.
- Có thể hạn chế cơn đau trước và sau khi tập bằng cách chườm đá lạnh trong thời gian 15-20 phút.
- Chú ý kiểm soát hoạt động tập luyện tùy thuộc vào cơn đau. Nếu cảm thấy đau thì chỉ nên tập luyện các bài tập nhẹ, không gây đau.
- Tập luyện vật lý trị liệu kết hợp chế độ nghỉ ngơi, sinh hoạt phù hợp.
- Có chế độ ăn hợp lý, bổ sung các thức ăn giàu canxi, protein và chất xơ
- Tránh các thực phẩm nhiều chất béo, các loại rượu bia và chất kích thích vì có ảnh hưởng xấu tới quá trình phục hồi của xương khớp và cột sống.
Bài viết đã cung cấp một số thông tin cơ bản để trả lời cho câu hỏi “vật lý trị liệu là gì”. Hy vọng những thông tin mà DiskDr. mang tới ở trên sẽ mang đến cho các bạn thêm 1 sự lựa chọn trong quá trình điều trị và phục hồi các phần tổn thương của bản thân. Chúc các bạn nhiều sức khỏe!
5. Đai kéo giãn cột sống DiskDr. Hàn Quốc
Ngoài ra, với những khách hàng đang gặp vấn đề về thoái hóa cột sống hay thoát vị đĩa đệm lưng và cổ, các bạn có thể tham khảo sản phẩm Đai kéo giãn cột sống DiskDr. của Hàn Quốc. Đây cũng được coi là phương pháp vậy lý trị liệu NGAY TẠI NHÀ. Sản phẩm giúp kéo giãn các đốt sống, giảm chèn ép lên các dây thần kinh cũng như giải phóng sự chèn ép lên các đĩa đệm – Là liệu pháp rất đáng để tìm hiểu.
Các bạn có thể tham khảo:
Cách điều trị đau lưng tại nhà hiệu quả nhất
Phản hồi của khách hàng (NSND Hoàng Dũng, VĐV Vũ Bích Hường,…) sau khi sử dụng DiskDr.
Thông tin chi tiết về các sản phẩm của DiskDr.
DiskDr. là dòng sản phẩm đai kéo giãn cột sống bằng khí với đai điều trị đau lưng, đai cổ và đai gối đã có mặt tại Việt Nam hơn 8 năm nay. Đây là giải pháp giúp điều trị đau lưng mà không cần phải phẫu thuật được Bộ Y tế cấp phép nhập khẩu và hiện đang được rất nhiều bác sĩ chuyên khoa tại Bệnh viện quân y 108, Bệnh viện quân y 103, Viện châm cứu Trung Ương, Bệnh viện chấn thương chỉnh hình TP HCM… khuyên dùng cho các trường hợp đau lưng cần điều trị kéo giãn, điều trị bảo tồn phục hồi sau phẫu thuật.
DiskDr. đã có mặt tại gần 30 nước trên thế giới, giúp điều trị thoát vị đĩa đệm và thoái hóa ngay tại nhà hoặc cơ quan. Sản phẩm vô cùng tiện lợi với cơ chế “bơm hơi”, giúp các bạn có thể mang theo mỗi khi đi du lịch, công tác mà vẫn đảm bảo cột sống luôn được bảo vệ tối đa.
DiskDr. thương hiệu đai kéo giãn cột sống đến từ Hàn Quốc với hơn 20 năm kinh nghiệm liên tục nghiên cứu và phát triển. Cho đến nay các phiên bản DiskDr. đã có Đai lưng, Đai cổ, Đai gối, Đai cổ tay với sự cải tiến ngày càng tốt hơn trước. Sản phẩm đã có mặt tại hơn 30 quốc gia và được người sử dụng Việt Nam tin dùng trong nhiều năm vừa qua với chất lượng cao và chế độ bảo hành 12 tháng. Xem trọn bộ danh sách sản phẩm DiskDr tại https://www.diskdr.vn/shop
Nếu bạn cần tư vấn về các vấn đề cột sống, xin vui lòng liên hệ với chúng tôi để được tư vấn lựa chọn sản phẩm DiskDr. phù hợp nhất.
