21 bài thuốc chữa thoát vị đĩa đệm bằng thuốc nam tại nhà hiệu quả

Việc sử dụng nhiều thuốc Tây y trong điều trị thoát vị đĩa đệm đem đến cho người bệnh những tác dụng phụ không mong muốn. Tại sao bạn không tham khảo ngay phương pháp chữa thoát vị đĩa đệm bằng thuốc nam dưới đây? Phương pháp này an toàn trong điều trị, và hoàn toàn có thể áp dụng tại nhà với nguyên liệu dễ tìm.

Phương pháp chữa thoát vị đĩa đệm bằng thuốc nam dễ thực hiện
Cách chữa thoát vị đĩa đệm bằng thuốc nam với những thảo dược gần gũi với đời sống

1. Chữa thoát vị đĩa đệm bằng thuốc nam tại nhà có tốt không?

Hiện nay có nhiều cách chữa thoát vị mà người bệnh có thể áp dụng như sử dụng thuốc tây y, vật lý trị liệu, tiến hành phẫu thuật,…. Trong đó áp dụng các bài thuốc nam để chữa thoát vị đĩa đệm mang đến nhiều ưu điểm như:

  • Nguyên liệu dễ tìm, thường là những loại thảo dược gần gũi với đời sống thường ngày.
  • Người bệnh có thể dễ dàng điều trị ngay tại nhà nên sẽ không tốn nhiều công sức.
  • Các bài thuốc nam cũng được đánh giá là an toàn, không gây ra tác dụng phụ cho cơ thể.

Tuy nhiên với các bài thuốc nam thì người bệnh cần phải kiên trì thực hiện trong một thời gian thì mới mang lại hiệu quả.

Người bệnh lựa chọn phương pháp điều trị nào thì trước tiên cũng cần đến các cơ sở y tế để được thăm khám, nắm rõ tình trạng bệnh lý của mình để có được phác đồ điều trị phù hợp nhất. Các bài thuốc nam chỉ có hiệu quả đối với bệnh thoát vị đĩa đệm ở giai đoạn nhẹ, khi bệnh đã nặng thì cần được điều trị theo hướng dẫn của bác sĩ.

2. Chữa thoát vị đĩa đệm bằng lá lốt

Lá lốt là loại cây phổ biến ở Việt Nam, được sử dụng nhiều trong các bữa ăn. Chúng được đánh giá là thảo dược có vị cay và tính ấm. Trong lá lốt có chứa nhiều tinh dầu và các hoạt chất như piperin và piperolin với tác dụng giảm đau, tiêu viêm hiệu quả. Vì thế lá lốt được sử dụng nhiều trong các bài thuốc chữa bệnh như đau răng, thấp khớp, thoái hóa khớp, viêm khớp, và cả bệnh thoát vị đĩa đệm.

Người bệnh có thể sử dụng lá lốt trong các bài thuốc như:

2.1. Lá lốt và sữa bò

Lá lốt và sữa bò chữa thoát vị đĩa đệm
Lá lốt và sữa bò chữa thoát vị đĩa đệm

Trong sữa bò có chứa nhiều canxi, sắt, đạm và các loại vitamin rất có lợi cho xương khớp. Khi kết hợp sử dụng bài thuốc lá lốt và sữa bò sẽ giúp xương khớp được chắc khỏe hơn, và giảm đau hiệu quả.

  • Nguyên liệu: 300ml sữa bò, 40g lá lốt
  • Cách thực hiện:
    • Lá lốt mang rửa sạch rồi cắt nhỏ, xay hoặc giã nhuyễn để vắt lấy nước.
    • Cho nước lá lốt và sữa bò vào nồi, quấy đều và đun sôi là có thể sử dụng được.
  • Cách sử dụng:
    • Người bệnh chia thuốc ra để uống thành 3-4 lần trong ngày, uống khi thuốc còn ấm.
    • Sử dụng liên tục 1 tuần sẽ thấy hiệu quả, các cơn đau sẽ giảm dần.

Lưu ý: Nên sử dụng thuốc trong ngày và dùng khi ấm sẽ dễ uống và mang hiệu quả tốt hơn.

2.2. Lá lốt và đinh lăng

  • Nguyên liệu: 30g lá lốt, 30g đinh lăng
  • Cách thực hiện:
    • Lá lốt và đinh lăng rửa sạch rồi phơi cho héo
    • Cho hai vị thuốc vào ấm, đổ vào 1,5 lít nước, đun sôi trong vòng 10 phút.
  • Cách sử dụng:
    • Dùng nước lá lốt và đinh lăng để uống trong ngày thay cho nước lọc.
    • Thực hiện bài thuốc này mỗi ngày để việc điều trị bệnh đạt kết quả tốt.

Lưu ý: Không để thuốc qua đêm vì có thể bị hỏng, vì thế nên uống hết trong ngày.

2.3. Lá lốt, cây chó đẻ, ngải cứu

  • Nguyên liệu: Lá lốt, cây chó đê, ngải cứu mỗi loại 30g
  • Cách thực hiện:
    • Các nguyên liệu mang rửa sạch rồi thái nhỏ, cho vào cối giã nát.
    • Cho hỗn hợp vào chảo sao lên cho nóng
    • Sau đó bọc vào một miếng vải để chườm.
  • Cách sử dụng:
    • Dùng hỗn hợp chườm lên vùng bị thoát vị đĩa đệm trong vòng 20 phút
    • Thực hiện 2 lần mỗi ngày vừa mang đến tác dụng giảm đau, vừa giúp cơ thể được thư giãn, dễ ngủ.

Lưu ý: Khi chườm cần lưu ý nhiệt độ để đảm bảo không gây bỏng cho da. Khi thuốc nguội có thể lấy ra sao lại và sử dụng tiếp.

2.4. Bài thuốc từ lá lốt, cây chìa vôi, dền gai, cỏ xước, tầm gửi, cỏ ngươi

  • Nguyên liệu: Lá lốt, chìa vôi, dền gai, cỏ xước, tầm gửi, cỏ ngươi mỗi loại 20g.
  • Cách thực hiện:
    • Các vị thuốc mang rửa sạch rồi phơi cho khô, sau đó cho vào lọ để bảo quản dùng dần.
    • Mỗi ngày lấy một nắm thuốc sắc với 1 lít nước cho đến khi còn 0,8 lít là được
  • Cách sử dụng:
    • Dùng thuốc này chia làm 2-3 lần uống trong ngày
    • Thực hiện bài thuốc từ 1-2 tháng sẽ thấy các cơn đau giảm đi đáng kể.

Lưu ý: Cần bảo quản thuốc ở lọ kín để không bị hỏng, thuốc đã sắc cần uống hết trong ngày tránh để bị thiu.

2.5. Lá lốt và muối hột

Điều trị thoát vị đĩa đệm bằng thuốc nam từ lá lốt và muối hột
Điều trị thoát vị đĩa đệm bằng thuốc nam từ lá lốt và muối hột

Bài thuốc từ lá lốt và muối hạt sử dụng rất đơn giản

  • Nguyên liệu: 1 nắm lá lốt, 1 bát con muối hạt
  • Cách thực hiện:
    • Rửa sạch lá lốt và đập dập
    • Cho lá lốt và muối hạt vào chảo rang cho nóng và đến khi lá lốt héo lại tiết ra tinh dầu.
    • Bọc hỗn hợp vào một miếng vải mỏng
  • Cách sử dụng:
    • Dùng hỗn hợp để chườm lên vùng bị đau trong vòng 15 phút
    • Thực hiện bài thuốc này từ 2-3 lần trong ngày

Lưu ý: Đảm bảo nhiệt độ chườm vừa đủ để không gây bỏng cho da.

2.6. Các món ăn chế biến từ lá lốt

Sử dụng lá lốt để chế biến món ăn cũng là một cách điều trị thoát vị đĩa đệm bằng thuốc nam hiệu quả. Người bệnh có thể dùng lá lốt để thêm vào các món canh, món xào,… trong bữa ăn hàng ngày của gia đình.

Sau đây chúng tôi sẽ hướng dẫn các bạn món lá lốt xào thịt bò đơn giản, thơm ngon lại có hiệu quả tốt trong điều trị bệnh.

  • Nguyên liệu: 1 nắm lá lốt, 100g thịt bò, các loại gia vị.
  • Cách thực hiện:
    • Thịt bò rửa sạch, thái mỏng rồi ướp cùng với tỏi, hạt nêm, một chút dầu ăn trong 15 phút.
    • Lá lốt rửa sạch và thái nhỏ
    • Bắc chảo lên bếp, phi thơm hành mỡ sau đó cho thịt bò vào xào, nên xào nhanh với lửa to để bò không bị dai.
    • Thịt bò chín thì cho lá lốt vào đảo đều rồi tắt bếp.
  • Cách sử dụng:
    • Ăn cùng cơm nóng.
    • Mỗi tuần ăn từ 2-3 lần sẽ có tác dụng rất tốt.

Lưu ý: Ăn khi món ăn còn nóng sẽ thơm ngon hơn và có hiệu quả tốt hơn trong việc điều trị bệnh.

3. Chữa thoát vị đĩa đệm bằng ngải cứu

Chữa thoát vị đĩa đệm bằng thuốc nam từ ngải cứu
Chữa thoát vị đĩa đệm bằng thuốc nam từ  ngải cứu

Ngải cứu là một thảo dược với nhiều công dụng trong điều trị bệnh. Thành phần của ngải cứu có chứa các chất kháng khuẩn tự nhiên, các hợp chất như cinelo, dehydro matricaria este,… có tác dụng làm giảm các cơn đau nhức thần kinh. Trong lá ngải cứu có chứa 0,2%- 0,34% tinh dầu có tác dụng làm giảm đau nhức hiệu quả cho người thoát vị đĩa đệm.

Bạn có thể áp dụng các bài thuốc chữa thoát vị đĩa đệm bằng thuốc nam với ngải cứu  sau đây:

3.1. Ngải cứu và giấm gạo

  • Nguyên liệu: 300g ngải cứu tươi, 200ml giấm gạo
  • Cách thực hiện:
    • Ngải cứu mang đi rửa sạch rồi cắt nhỏ, cho vào cối giã cho nát.
    • Trộn ngải cứu với giấm gạo sau đó cho vào chảo đun nóng
    • Bọc hỗn hợp vào một miếng vải mỏng, sử dụng để đắp lên vùng bị đau nhức trong vòng 15 phút.
    • Khi hỗn hợp nguội có thể đun lại cho nóng rồi đắp tiếp.
  • Cách sử dụng: Thực hiện cách làm này mỗi ngày, đặc biệt là vào lúc trước khi đi ngủ sẽ giúp giảm đau nhức hiệu quả và mang đến giấc ngủ ngon cho người bệnh.

Lưu ý: Khi thực hiện cần chú ý nhiệt độ khi đắp để không bị bỏng da.

3.2. Ngải cứu và rượu trắng

  • Nguyên liệu: 100g ngải cứu, 2 chén rượu trắng
  • Cách thực hiện:
    • Ngải cứu mang đi rửa sạch rồi cắt khúc nhỏ
    • Cho ngải cứu xào cùng với rượu trắng sau đó gói hỗn hợp vào miếng vải dùng để đắp lên vùng bị đau trong vòng 10 phút.
  • Cách sử dụng: Mỗi ngày thực hiện đắp 1 lần lên vùng đau.

Lưu ý: Bài thuốc chữa thoát vị đĩa đệm bằng thuốc nam từ ngải cứu và rượu trắng cần lưu ý về nhiệt độ đắp vừa đủ để không gây bỏng cho da.

3.3. Ngải cứu và mật ong

Bài thuốc chữa thoát vị đĩa đệm bằng ngải cứu và mật ong
Bài thuốc chữa thoát vị đĩa đệm bằng ngải cứu và mật ong

Bệnh nhân có thể thực hiện bài thuốc chữa thoát vị đĩa đệm bằng ngải cứu và mật ong với các bước đơn giản như sau:

  • Nguyên liệu: 300g ngải cứu, 2 thìa mật ong
  • Cách thực hiện:
    • Ngải cứu nhặt lấy phần lá sau đó rửa sạch, giã nát để vắt lấy nước.
    • Trộn nước ngải cứu cùng với 2 thìa mật ong để uống mỗi ngày 1 lần.

Lưu ý: Ngải cứu cần rửa thật sạch để loại bỏ bụi bẩn, cần thực hiện bài thuốc đều đặn mỗi ngày.

3.4. Ngải cứu và muối hạt

  • Nguyên liệu: 300g ngải cứu, 1 nắm muối hạt
  • Cách thực hiện:
    • Ngải cứu mang rửa sạch, sau đó rang cùng với muối hạt.
    • Cho hỗn hợp vào miếng vải bọc kín rồi đắp lên vùng bị đau trong 15 phút.
  • Cách sử dụng: Thực hiện đắp ngày 1 lần. Khi hỗn hợp nguội thì đun lại cho nóng rồi đắp tiếp.

Lưu ý: Cần kiên trì thực hiện bài thuốc này đều đặn mỗi ngày thì mới mang đến hiệu quả.

3.5. Ngải cứu, vỏ bưởi và vỏ chanh

Vỏ bưởi, vỏ chanh, ngải cứu làm bài thuốc chữa thoát vị đĩa đệm
Bài thuốc chữa thoát vị đĩa đệm bằng ngải cứu, vỏ bưởi và vỏ chanh

Bạn có thể thực hiện bài thuốc với các bước đơn giản như sau:

  • Nguyên liệu: 200g ngải cứu, 2 vỏ quả bưởi, 1kg chanh bỏ hạt đã phơi khô.
  • Cách thực hiện:
    • Rửa sạch các vị thuốc trên sau đó cho vào ấm
    • Đổ vào 1 lít nước, đun sôi đến khi còn 0,7 lít là được.
  • Cách sử dụng: Chia nước thuốc này uống trong ngày.

Lưu ý: Cần bảo quản các vị thuốc để tránh tình trạng ẩm mốc, hỏng thuốc.

3.6. Ngải cứu nhồi tre nướng

  • Nguyên liệu: 200g ngải cứu tươi, 1 ống tre bánh tẻ, lá lốt, giấm
  • Cách thực hiện:
    • Ống tre cắt rỗng một đầu sau đó cho ngải cứu tươi đã rửa sạch vào, cho thêm lá lốt và giấm trắng vào.
    • Dùng lá tre ấn chặt vào đầu ống sau đó mang nướng trên than trong vòng 20 phút.
  • Cách sử dụng: Dùng nước thuốc trong ống để bôi, xoa lên vùng đau nhức còn phần bã thuốc dùng để đắp lên vùng bị đau.

Lưu ý: Cần nướng đủ thời gian thì bài thuốc mới phát huy được tác dụng.

4. Chữa thoát vị đĩa đệm bằng cây xương rồng

Xương rồng được sử dụng phổ biến để làm cảnh, bên cạnh đó chúng cũng được dùng trong chế biến món ăn cũng như chữa trị bệnh. Chữa thoát vị đĩa đệm bằng xương rồng là bài thuốc đơn giản nhưng mang đến hiệu quả tốt.

Đắp xương rồng giúp giảm cơn đau do thoát vị đĩa đệm
Đắp xương rồng giúp giảm cơn đau do thoát vị đĩa đệm

Xương rồng được sử dụng để chữa bệnh có thể là xương rồng 3 cạnh, xương rồng bẹ hay xương rồng tai thỏ, còn các loại khác không sử dụng được.

Theo y học hiện đại, trong thân xương rồng có chứa triterpenoid như taraxerol, friedelan-3a-ol, epifriedelanol cùng với acid citric, funaric,… nhựa xương rồng có chứa b-amyrin, euphol, taraxerol,…. Những thành phần có nhiều tác dụng trong việc kháng viêm và điều trị bệnh lý về xương khớp. Các chất có trong xương rồng còn mang đến tác dụng giảm đau, giảm căng thẳng, giúp người bệnh cảm thấy dễ chịu.

Vì thế chúng được sử dụng phổ biến trong các bài thuốc chữa thoát vị đĩa đệm. Người bệnh có thể tham khảo một số bài thuốc sau:

4.1. Đắp xương rồng bẹ

  • Nguyên liệu: 2-3 lá xương rồng bẹ
  • Cách thực hiện:
    • Xương rồng mang đi rửa sạch rồi loại bỏ hết gai, ngâm vào nước muối loãng trong vòng 5 phút.
    • Lấy bẹ xương rồng nướng trên than hồng cho miếng xương rồng nóng lên.
  • Cách sử dụng:
    • Dùng xương rồng đã nướng để đắp lên những vị trí bị thoát vị, mỗi bẹ đắp từ 5-10 phút.
    • Thực hiện mỗi ngày 1 lần sẽ giúp giảm đau nhức cho người bệnh đáng kể.

Lưu ý: Khi đắp xương rồng cần lưu ý nhiệt độ không quá nóng vì có thể gây bỏng da.

4.2. Xương rồng và muối hạt

Xương rồng và muối hạt đắp lên lưng
Đắp xương rồng và muối hạt giúp giảm các cơn đau

Xương rồng và muối hạt là bài thuốc dễ làm, được nhiều người bệnh tin dùng

  • Nguyên liệu: 3 nhánh xương rồng, 1 nắm muối hạt
  • Cách thực hiện:
    • Xương rồng rửa sạch sau đó loại bỏ hết gai
    • Dùng miếng gỗ đập dập nhánh xương rồng rồi trộn cùng với muối hạt
    • Mang xương rồng vừa trộn đi sao trên chảo cho nóng, sau đó bọc vào miếng vải sạch
  • Cách sử dụng:
    • Chườm lên vùng bị thoát vị đĩa đệm.
    • Kiên trì thực hiện mỗi ngày, sau một thời gian sẽ thấy được hiệu quả.

Lưu ý: Khi đắp cần để nhiệt độ vừa đủ tránh gây bỏng da

4.3. Xương rồng, ngải cứu, cúc tần và dây tơ hồng

  • Nguyên liệu: 3 lá xương rồng bẹ, ngải cứu, cúc tần, dây tơ hồng 20g mỗi loại
  • Cách thực hiện:
    • Xương rồng rửa sạch rồi loại bỏ hết gai, ngâm trong nước muối loãng trong 5 phút rồi vớt ra cho ráo.
    • Các nguyên liệu cúc tần, ngải cứu, dây tơ hồng mang rửa sạch và để cho ráo.
    • Cho tất cả các vị thuốc vào chảo sao cho vàng, để nguội bớt thì bọc vào miếng vải mỏng
  • Cách sử dụng:
    • Chườm lên vùng bị đau nhức.
    • Mỗi ngày thực hiện 1 lần.

Lưu ý: Khi đắp xương rồng cần để nhiệt độ phù hợp để tránh bị bỏng.

4.4. Xương rồng rang cám

  • Nguyên liệu: 2 nhánh xương rồng, 1 bát cám gạo
  • Cách thực hiện:
    • Xương rồng loại bỏ hết gai rồi băm nhỏ, trộn cùng với cám gạo
    • Mang hỗn hợp rang trên lửa nhỏ cho vàng, sau đó bọc vào miếng vải sạch
  • Cách sử dụng: Chườm lên những vùng đau nhức trong vòng 15 phút.

Lưu ý: Nhiệt độ hỗn hợp khi đắp cần vừa phải để tránh gây bỏng.

5. Các bài thuốc chữa thoát vị đĩa đệm bằng thuốc nam khác

Ngoài những bài thuốc trên, người bệnh có thể tham khảo thêm một số cách điều trị thoát vị đĩa đệm bằng thuốc nam như:

5.1. Chữa thoát vị đĩa đệm bằng quả đu đủ

Có thể sử dụng bài thuốc từ hạt đu đủ hoặc quả đu đủ xanh để điều trị bệnh thoát vị đĩa đệm, sẽ giúp người bệnh giảm dần những cơn đau nhức một cách hiệu quả.

Đu đủ có tác dụng hiệu quả trong điều trị thoát vị đĩa đệm
Đu đủ có tác dụng hiệu quả trong điều trị thoát vị đĩa đệm

5.1.1. Chữa thoát vị đĩa đệm bằng hạt đu đủ

  • Nguyên liệu: 1 quả đu đủ chín
  • Cách thực hiện:
    • Bổ đu đủ để lấy phần hạt bên trong, dùng thìa để ấn loại màng bọc bên ngoài
    • Cho hạt đu đủ vào cối giã nát rồi bọc vào miếng vải mỏng
  • Cách sử dụng:
    • Dùng hạt đu đủ để đắp lên những vùng bị đau nhức do thoát vị đĩa đệm trong vòng 15 phút.
    • Kiên trì thực hiện mỗi ngày sẽ thấy được hiệu quả.

Lưu ý: Không đắp quá lâu vì hạt đu đủ có thể gây phồng da.

5.1.2. Chữa thoát vị đĩa đệm bằng đu đủ xanh

  • Nguyên liệu: 1 quả đu đủ xanh, 100g gừng tươi, 150ml rượu
  • Cách thực hiện:
    • Đu đủ xanh cắt bỏ 5cm phần đầu, giữ nguyên hạt
    • Giã nát gừng, trộn với rượu trắng rồi đổ vào bên trong quả đu đủ, đậy lại.
    • Đem đu đủ nướng trên than đến khi mềm.
  • Cách sử dụng:
    • Dùng vải quấn quanh quả đu đủ sau đó bóp nhuyễn để chườm vào những vùng đau nhức trong khoảng 20 phút.
    • Thực hiện mỗi ngày 1 lần.

Lưu ý: Cần nướng đu đủ đến khi mềm hẳn thì mới mang đến hiệu quả.

5.2. Chữa thoát vị đĩa đệm bằng cây cỏ xước

Chữa thoát vị đĩa đệm bằng cỏ xước
Chữa thoát vị đĩa đệm bằng cỏ xước

Cỏ xước là thảo dược phổ biến có chứa saponin mang đến tác dụng giảm đau hiệu quả.

  • Nguyên liệu: 300g rễ cỏ xước, 20g ý dĩ, 16g lá lốt, 20g đỗ trọng.
  • Cách thực hiện:
    • Cho các vị thuốc vào ấm sắc cùng 4 bát nước, đến khi còn 3 bát thì chắt ra dùng.
    • Chia thuốc thành 3 lần để uống trong ngày.

Lưu ý: Không sử dụng ấm nhôm để sắc thuốc

5.3. Bài thuốc từ cây chuối hột

Chuối hột có nhiều thành phần mang đến hiệu quả trong việc giải độc, tiêu viêm, giảm đau,… vì thế được sử dụng trong các bài thuốc chữa bệnh về xương khớp, trong đó có bệnh thoát vị đĩa đệm.

  • Nguyên liệu: cây chuối hột, đường phèn
  • Cách thực hiện:
    • Người bệnh dùng một cây chuối hột chặt ngang thân sau đó dùng dao khoét một lỗ rồi cho đường phèn vào, bịt kín bằng túi.
    • Sau một ngày lấy nước bên trong cây chuối hột từ lỗ đã khoét để uống, thực hiện liên tục 1 tuần bệnh sẽ thuyên giảm

Lưu ý: Cần bịt kín cây chuối hột để tránh bụi bẩn hoặc côn trùng chui vào.

5.4. Bài thuốc từ hạt cải bẹ trắng và giấm

Bài thuốc từ hạt cải bẹ và giấm mang đến tác dụng kháng viêm, giảm đau đối với người bị thoát vị đĩa đệm.

  • Nguyên liệu: 1 chén hạt cải bẹ, 100ml giấm
  • Cách thực hiện:
    • Cho hạt cải bẹ vào với giấm rồi giã cho nát.
    • Thoa hỗn hợp lên vùng bị đau nhức và massage nhẹ nhàng trong vòng 15 phút
    • Thực hiện 2 lần mỗi ngày.

Lưu ý: Cần thực hiện đều đặn mỗi ngày thì mới mang đến hiệu quả

5.5. Bài thuốc từ cây mần ri

Cây mần ri mang đến tác dụng giảm đau nhức hiệu quả và hỗ trợ điều trị cho người bệnh bị thoát vị đĩa đệm.

  • Nguyên liệu: 40g cỏ mần ri khô
  • Cách thực hiện:
    • Đun cỏ mần ri với 0,5 lít nước đến khi sôi, uống trong ngày
    • Thực hiện đều đặn mỗi ngày.

Lưu ý: Cần bảo quản cỏ mần ri khô để tránh bị ẩm mốc.

5.6. Rễ đinh lăng

Rễ đinh lăng có vị ngọt và tính mát với công dụng thông huyết mạch, giải độc, bổ khí huyết, chữa đau nhức hiệu quả.

  • Nguyên liệu: 20g rễ đinh lăng
  • Cách thực hiện:
    • Rễ đinh lăng mang đi rửa sạch sau đó đun cùng 4 bát nước, đun đến khi sôi là có thể dùng được.
    • Chia thuốc ra để uống trong ngày.

Lưu ý: Sử dụng nước thuốc trong ngày, không để qua đêm vì có thể bị hỏng.

Trên đây là những cách chữa thoát vị đĩa đệm bằng thuốc nam tại nhà rất đơn giản và hiệu quả, người bệnh hãy tham khảo và áp dụng giúp việc điều trị đạt kết quả tốt nhất nhé.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Close